• IMG_0031.JPG
  • DSC_1062.JPG
  • IMG_04441.JPG
  • IMG_2416.jpg
  • 6.jpg
  • DSC03542.JPG
  •   DSC02362.JPG
  • 8.JPG
  • -  2010.jpg
  • IMG_1171.JPG
  • _DSC7860.JPG
  • DSC08188.JPG
  • IMG_0706.JPG
  • IMG_1134.JPG
  • _DSC7823.JPG
  • 5.jpg
  • 2.jpg
  • DSC07433.JPG
  • DSC_0487.JPG
  • _viber_2021-05-15_19-26-09.jpg

Новости

Семинар по джиу-джитсу

SAM_2485

В селе Большая – Елань, на базе  МОУ Большееланская СОШ, прошли учебно- тренировочные сборы спортсменов Иркутской областной федерации джиу-джитсу. В мероприятии приняли участие воспитанники педагогов МОУ ДОД «РЦВР» Сиденко М.А  и Сорокина С.В. из п . Белореченский, с.Большежилкино, с. Новожилкино и с. Большой -Елани. Ребята в течение двух дней оттачивали своё мастерство, закаляя свой спортивный дух в многочасовых тренировках. В первый день занятий спортсмены повторили и усвоили ударную технику рук и ног, а также удары в прыжках, а после вкусного обеда  и отдыха  ребята продолжили тренировку, отработав элементы акробатики и бросковой техники.

Несмотря на усталость, ребята продолжали занятия до самого вечера, впереди их ждут не менее серьезные испытания сдача на пояс и районные соревнования. После шести часов упорных  тренировок, отработав и повторив множество приемов, наступило время ужина. Ребята накрыли на стол, приготовили вкусный чай, принялись обсуждать занятия и делится своим опытом. Утром после подъема, выполнив разминочный комплекс, выдвинулись на улицу для проведения пробежки. Немного отдохнув занятия продолжились на поляне возле школы. Повторив уже изученные приемы, приступили к освоению новых приемов. После обеда, пришло время поединков, ребята надели защитную экипировку  и провели спарринг бои, стараясь применить новые изученные приемы уже на деле. После прохождения двухдневного семинара, ребята многому научились, приобрели добрых друзей, а оттачивая своё мастерство, получили новые знания.

Пресс-центр МОУ ДОД «РЦВР»

SAM_2481

  • Рисунок1.png
  • Рисунок3.png
  • Рисунок6.png
  • Рисунок4.png
  • Рисунок5.png
  • Рисунок2.png